Antje Tenhagen

Die Grundlage meiner Arbeit ist die logotherapeutische Psychotherapie nach Viktor Frankl. Sie ist eine ressourcenorientierte humanistische auf Sinn und Werte ausgerichtete lösungsorientierte Kurzzeittherapie. Es geht darum eine neue Sichtweise zu gewinnen, nicht nur das Problem zu sehen und was begrenzt, sondern auch Freiräume und Lösungsmöglichkeiten zu entdecken und diese sinnvoll zu nutzen, auch in schwierigen Situationen. Sehr wichtig ist mir, in einer wertschätzenden und vertrauensvollen Atmosphäre ihr Anliegen zunächst genau zu verstehen und zu besprechen. Das Ziel im weiteren Verlauf ist, neue Wege und Einstellungen, Perspektiven, einen alternativen Umgang und neue Handlungsstrategien zu entwickeln. Die Logotherapie bietet sich an für herausfordernde Lebenssituationen wie Trennung, Trauer oder Verlust an, sowie für Ängste, Depressionen, Sinnleere, Erschöpfung und Burnout. Sie ist auch zur Persönlichkeitsentwicklung, zur Stress- und Konfliktbewältigung und in der Paarberatung geeignet.